| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зеленых плодов грецкого ореха | зеленые плоды грецкого ореха | 100 г | |
| листьев ... грецкого ореха | листья грецкого ореха | 100 г | |
| 1 л воды | вода | 1 л | — |
| 100 г коры осины | кора осины | 100 г |
По 100 г коры осины, листьев и зеленых плодов грецкого ореха кипятить 15 минут в 1 л воды. Отвар использовать для ванн в пропорции 1 столовая ложка на 1 л воды.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 722
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.