| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| солодки | корни солодки | 50 г | |
| корней цикория | корни цикория | 50 г | — |
| корневищ пырея | корневища пырея | 50 г | — |
| кникуса | трава кникуса | 50 г | |
| по 50 г травы иссопа | трава иссопа | 50 г | |
| по 100 г листьев крапивы | листья крапивы | 100 г | |
| соцветий ромашки | соцветия ромашки | 100 г | |
| одуванчика | корни одуванчика | 50 г | |
| дягиля | корни дягиля | 50 г | |
| на стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Взять по 100 г листьев крапивы и соцветий ромашки, по 50 г травы иссопа и кникуса, корневищ пырея, корней цикория, дягиля, одуванчика и солодки; 1 ч. л. смеси на стакан кипятка, настаивать 20–30 минут, процедить. Пить теплым 2–3 раза в день после еды. Кроме того, пить по стакану в день смеси морковного, свекольного и огуречного соков.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 50
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.