Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
Корни лопуха отварные. Молодые корни тщательно отмыть от земли холодной водой, нарезать на куски 2—3 см, варить в подсоленной воде 20—25 минут (кожуру очистить до или после варки).Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 149
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.