| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| траву зверобоя | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| семена льна | семена льна | 1 часть | — |
| плоды укропа | плоды укропа | 1 часть | |
| цветки ромашки | цветки ромашки | 1 часть |
Взять в равных пропорциях траву зверобоя, семена льна, плоды укропа, цветки ромашки. Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, варить на водяной бане 15 минут, настаивать 1 час. Принимать настой по 1/2 стакана 3—4 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.