Настой из корневищ валерьяны, аира и шиповника

Неумывакин И.П. Чайный гриб — природный целитель, стр. 69

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
1 часть корневищ аира болотногокорневища аира болотного1 часть—
2 части корневищ валерьяны лекарственнойкорневища валерьяны лекарственной2 части
шиповника майскогоплоды шиповника майского2 части

Как написано в книге

Сбор №2 Взять 2 части корневищ валерьяны лекарственной, ус - гора знаний" (http://горазнаний.ги) ----- шиповника майского, 1 часть корневищ аира болотного. Все смешать, 5 ст. ложек сбора залить литром кипятка, кипятить 10 минут, остудить и процедить. Литр настоя смешать с литром настоя чайного гриба и настаивать в банке 3 дня. Готовый настой принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Неумывакин И.П. Чайный гриб — природный целитель, стр. 69

Ещё рецепты с растением «валерьяна»

все →

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.