| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 400 г сахарного песка | сахарный песок | 400 г | — |
| кг ягод черной бузины | ягоды черной бузины | 1 кг |
СОК ИЗ ЧЕРНОЙ БУЗИНЫ Отобранные и промытые ягоды черной бузины залить кипятком на 5 мин, откинуть на дуршлаг, раздавить пестиком, отжать сок, добавить в него сахарный песок, довести до кипения, разлить в бутылки и поставить на хранение. На кг ягод черной бузины — 400 г сахарного песка.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 61
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.