| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 г порошка из корней лопуха | порошок из корней лопуха | 200 г | — |
| 100 г семян шиповника | семена шиповника | 100 г |
Из шиповника Тщательно промыть 100 г семян шиповника, чтобы избавиться от волосков, высушить, поджарить, истолочь в ступке и смешать с 200 г порошка из корней лопуха. Корни лопуха предварительно промыть, нарезать вдоль корня полосками, высушить, поджарить, измельчить в ступке, просеять через сито. Смесь использовать для приготовления кофе.Грисюк Н.М., Гринчак И.Л., Елин Е.Я. Дикорастущие пищевые растения Украины, 1989, стр. 231
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.