Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
Зелень чистяка промыть, отварить в течение 5 мин в пятикратном количестве воды, залить готовым маринадом и снова прокипятить 5 мин. Хранить в темном и прохладном месте.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 246
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.