| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г облепихового сока | облепиховый сок | 20 г | — |
| 40 мл газированной воды | газированная вода | 40 мл | — |
| 25 г яичного белка | яичный белок | 25 г | — |
| 10 г лимонного сока | лимонный сок | 10 г | |
| 10 г пищевого льда | пищевой лед | 10 г |
Физ из облепихи 20 г облепихового сока, 25 г яичного белка, 10 г пищевого льда, 40 мл газированной воды, 10 г лимонного сока. Предварительно охлажденные компоненты: облепиховый сок, яичный белок, лимонный сок и пищевой лед смешивают в течение 2 мин, выливают смесь в высокий стакан и доливают газированной водой.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 29
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.