| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 1 г 3–4 раза в день | семена подорожника | 1 г | |
| по 2–3 ч. л. на ночь | семена подорожника | 2—3 ч. л. |
33. Подорожник большой Используют семена в целом виде по 2–3 ч. л. на ночь. В кишечнике они увеличиваются в объеме, раздражают слизистую и оказывают слабительное dействие. Показания: по 1 г 3–4 раза в день при поносе, обволакивающее действие.Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Корсун В.Ф., Бердникова Т.Л., Левин Л.М. Целебная натуротерапия, 2014, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.