| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| травы репешка | трава репешка | 2 части | — |
| в 1 стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 часть корня ревеня | корень ревеня | 1 часть | |
| по 2 части травы шандры | трава шандры | 2 части | |
| 5 частей листа мяты перечной | лист мяты перечной | 5 частей |
Взять 5 частей листа мяты перечной, по 2 части травы шандры и травы репешка, 1 часть корня ревеня. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, нагревать 10 минут, остудить и процедить через марлю. Выпить в 3 приема за полчаса до еды для улучшения пищеварения.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 81
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.