| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| свежих цветков мелиссы | свежие цветки мелиссы | не указано |
Из свежих цветков мелиссы готовят чай. В холодном виде его пьют как освежающий напиток, в горячем — как потогонное средство. Он улучшает обмен веществ и уменьшает головокружение.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 300
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.