| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корень этого растения | корень цикория | не указано | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Корень этого растения употребляется как суррогат кофе. Наиболее важной составной частью корня является инулин, количество которого увеличивается к осени. В это время лучше всего производить заготовку корней.Сумневич Г.П. Дикорастущие пищевые растения Узбекистана, 1942, стр. 96
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.