| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| столовую ложку меда | мед | 1 столовая ложка | — |
| пополам с водой | вода | 1 по пропорции | — |
| 1 стакан сока редьки | черная редька | 1 стакан |
Измельчить черную редьку на мелкой терке, отжать сок и обтереть все тело. Эту процедуру проводить перед сном, после нее надо как следует укутаться и лечь в постель. Затем выпить 1 стакан сока редьки, смешанного пополам с водой, добавив столовую ложку меда. Пить маленькими глотками,Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.