лечебныйотварпошаговый

Отвар толокнянки обыкновенной с семенами чиа

Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
2 ст. ложки сушеных измельченных листьевлистья толокнянки обыкновенной2 ст. ложки—
100 мл кипяткакипяток100 мл—
2 семечки чиасемечки чиа2 шт

Как написано в книге

✓ Принимать отвар листьев толокнянки обыкновенной с семенами чиа Нужно залить 100 мл кипятка 2 ст. ложки сушеных измельченных листьев и 2 семечки чиа и варить на слабом огне 15 минут, потом настаивать в закрытой посуде час, процедить; пить по 1 ст. ложке 6 раз в день.
Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1

Ещё рецепты с растением «семена чиа»

все →

Другие рецепты из раздела «отвар»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.