| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| трава зверобоя — 1 | трава зверобоя | 1 | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| трава тысячелистника — 1 | трава тысячелистника | 1 | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| трава пустырника — 1 | трава пустырника | 1 | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
| трава горца птичьего — 1 | трава горца птичьего | 1 | — |
| цветки ромашки - 6 | цветки ромашки | 6 | |
| лист мяты — 1 | лист мяты | 1 | |
| лист крапивы — 1 | лист крапивы | 1 | |
| трава пастушьей сумки — 1 | трава пастушьей сумки | 1 | |
| трава душицы — 1 | трава душицы | 1 | |
| лист шалфея - 1 | лист шалфея | 1 | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| лист подорожника — 3 | лист подорожника | 3 | |
| плоды черники — 4 | плоды черники | 4 | |
| корневища валерианы — 1 | корневища валерианы | 1 | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| плоды тмина — 1 | плоды тмина | 1 |
’ При хроническом колите составьте сбор из 3-4 видов трав, выбирая из тех, которые под рукой и вам известны: лист мяты — 1, корневища валерианы — 1, цветки ромашки - 6, лист шалфея - 1, трава зверобоя — 1, лист подорожника — 3, плоды тмина — 1, плоды черники — 4, трава душицы — 1, трава горца птичьего — 1, трава пастушьей сумки — 1, трава пустырника — 1, трава тысячелистника — 1, лист крапивы — 1. Берут 2 столовые ложки сбора и настаивают час в стакане кипятка. Принимают по 1/2-1/3 стакана 2—3 раза в день после еды.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 374
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.