| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стакана газированной воды | газированная вода | 2 стакана | — |
| 4 яичных белка | яичные белки | 4 | — |
| 4 ст. ложки сиропа из плодов шиповника | сироп из плодов шиповника | 4 ст. ложки | |
| 8 кубиков пищевого льда | пищевой лед | 8 кубиков | |
| 4 лимона | лимоны | 4 |
4 ст. ложки сиропа из плодов шиповника, 4 лимона, 4 яичных белка, 8 кубиков пищевого льда, 2 стакана газированной воды. В шейкере взбить белки яиц, сироп шиповника, сок лимона и пищевой лед в течение 2 мин до вспенивания. Затем процедить в бокалы или стаканы и добавить газированную воду.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 250
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.