| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зверобой (трава) – 1 ст. ложка | зверобой | 1 ст. ложка | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| сок алоэ – 1 ст. ложка | сок алоэ | 1 ст. ложка | |
| ромашка (трава) – 2 ст. ложки | ромашка | 2 ст. ложки |
Рецепт: зверобой (трава) – 1 ст. ложка; ромашка (трава) – 2 ст. ложки; сок алоэ – 1 ст. ложка. Травы измельчают, смешивают, заливают 200 мл горячей воды, настаивают в течение 15–20 мин, процеживают и остужают. В настой добавляют сок алоэ. Полученным тоником ежедневно протирают кожу после умывания.Гальперина Г.А., Передерей Н.А. Гальперина Г.А., Передерей Н.А. Чистотел и алоэ. Чудо-целители семьи, 2008, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.