| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Дягиль, корневище .................................... 100 г | дягиль | 100 г | |
| Иван-чай, свежие листья ............................. 1 кг | иван-чай | 1 кг |
142 Дягиль, корневище .................................... 100 г Иван-чай, свежие листья ............................. 1 кг Перемешать сырье, уложить в глиняный горшок, плотно закрыть и выдержать при слабом нагреве в русской печи или духовке 3 часа. После этого высушить смесь при комнатной температуре, измельчить и в дальнейшем использовать для заварки чая.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 196
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.