| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| теплой водой | теплая вода | не указано | — |
| или сырым желтком | сырой желток | 1 чайная ложка | — |
| морковным соком | морковный сок | не указано | — |
| освежающим кремом | освежающий крем | не указано | — |
| 4—5 чайных ложек мелко натертой моркови | мелко натертая морковь | 4—5 чайных ложки | |
| 1 чайной ложкой сметаны | сметана | 1 чайная ложка | — |
Смешать 4—5 чайных ложек мелко натертой моркови с 1 чайной ложкой сметаны или сырым желтком. Перед наложением маски кожу лица смочить морковным соком. Смесь нанести на лицо и выдержать 25—30 минут. После снятия маски лицо обмыть теплой водой и смазать освежающим кремом. Курс лечения — 15—20 процедур 1—2 раза в неделю. Такие маски обычно сочетают с употреблением морковного сока перед едой.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.