| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| молодых листочков первоцвета | молодые листочки первоцвета | не указано | Первоцвет Primulaядовито в больших дозах |
Весной при недостатке в организме человека витаминов С и А из молодых листочков первоцвета готовят витаминный салат, используют их для приготовления зеленых борщей.Баринова Л.И., Алексеев В.А. Лес-аптека: в мире лекарственных растений, 1991, стр. 70
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.