| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| облепиха | облепиха | не указано | |
| овсяная корфит | овсяная корфит | не указано | — |
| солома | солома | не указано | — |
| сок облепихи | сок облепихи | не указано | — |
| овса | овса | не указано | |
| подорожник | подорожник | не указано | |
| настои и соки крапивы | настои крапивы | не указано | |
| крапива | крапива | не указано | |
| проростки ячменя, овса, пшеницы | проростки пшеницы | не указано | |
| рябина | рябина | не указано | |
| настои и соки крапивы | соки крапивы | не указано | |
| проростки ячменя, овса, пшеницы | проростки овса | не указано | |
| проростки ячменя | проростки ячменя | не указано | |
| подорожника | подорожника | не указано | |
| холосас | холосас | не указано | |
| шиповник | шиповник | не указано | |
| манжетка | манжетка | не указано | |
| ирга | ирга | не указано | |
| манжетки | манжетки | не указано |
" Направление: восстановление витаминного и минерального баланса ирга, крапива, манжетка, облепиха, овсяная корфит, настои и соки крапивы, солома, подорожник, рябина, шиповник подорожника, овса, манжетки, проростки ячменя, овса, пшеницы, сок облепихи, холосасКорсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 718
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.