| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Мята перечная, листья 1 | мята перечная | 1 | |
| Кипрей узколистный, листья 2 | кипрей узколистный | 2 | |
| Боярышник кроваво-красный, цветки 3 | боярышник кроваво-красный | 3 | Боярышник кроваво-красный Crataegus sanguineaядовито в больших дозах |
| Смородина черная, листья 1 | смородина черная | 1 | |
| Пустырник пятилопастный, трава 1 | пустырник пятилопастный | 1 | Пустырник пятилопастный Leonurus quinquelobatusядовито в больших дозах |
Кипрей узколистный, листья 2 Боярышник кроваво-красный, цветки 3 Мята перечная, листья 1 Смородина черная, листья 1 Пустырник пятилопастный, трава 1 Смешать все составляющие сбора. На 400.0 мл кипятка взять одну столовую ложку препарата, настоять 30 мин. Пить вместо чая во второй половине дня, последнюю дозу принять за 30 мин до сна.Корсун В.Ф., Викторов В.К., Корсун Е.В. и др. Русский иван-чай, 2013, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.