| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Эфирное масло фенхеля – 3–4 капли | эфирное масло фенхеля | 3–4 капли | |
| Миндальное масло – 1 ч. л. | миндальное масло | 1 ч. л. |
Эфирное масло фенхеля – 3–4 капли, Миндальное масло – 1 ч. л. Эфирное масло фенхеля размешать с основным маслом. Массировать живот мягкими круговыми движениями в течение 5 минут. Рекомендуется массажные движения производить по направлению часовой стрелки.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.