| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в холодной воде | холодная вода | не указано | — |
| от 1 до 3 кг коры | кора дуба | 1—3 кг |
Ванна с отваром коры дуба. Для ванны берут от 1 до 3 кг коры. Замачивают ее в холодной воде на 8—10 часов, а затем кипятят в течение 30 минут. Отвар процеживают и добавляют к горячей ванне (до 40°С). Ванны с отваром дубовой коры, благодаря содержанию дубильных веществ, действуют жаропонижающе и полезны при простуде (Н. И. Мазнев).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 57
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.