| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,3 кг гречневой муки | гречневая мука | 0.3 кг | — |
| 0,5 кг пшеничной муки | пшеничная мука | 0.5 кг | — |
| 0,5 кг меда | мед | 0.5 кг | — |
| 0,5 кг солода из ржаной муки | солод из ржаной муки | 0.5 кг | |
| 5—6 г мяты | мята | 5—6 г | |
| 18 л воды | вода | 18 л | — |
Ленечкин квас 0,5 кг солода из ржаной муки, 0,5 кг пшеничной муки, 0,3 кг гречневой муки, 0,5 кг меда, 5—6 г мяты, 18 л воды. В солод и муку вливают 4—5 стаканов крутого кипятка, замешивают тесто для хлеба и оставляют в тепле на 2—3 ч. Когда оно подойдет, разводят 17 л кипяченой воды, размешивают и дают отстояться. Прозрачное сусло осторожно сливают в другую посуду, смешивают с медом, добавляют полстакана дрожжевой закваски и ставят на брожение. Когда сусло забродит, квас разливают в бутылки, закупоривают их пробками и обвязывают проволокой. Бутылки выдерживают в теплом месте одну ночь, чтобы квас добродил, и выносят на холод. Через 3 суток квас готов. Оставшуюся гущу можно еще раз залить кипятком и настоять.Побочный. Коллекция рецептов приготовления кваса, 1994, стр. 29
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.