| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья ... ореха | листья ореха | не указано | |
| листья березы | листья березы | не указано | |
| крапиву | крапива | не указано | |
| дымянку | дымянка | не указано | |
| цветки календулы | цветки календулы | не указано |
Пейте много воды и чая для очищения кожи, который должен содержать такие компоненты как цветки календулы, листья березы или ореха, крапиву или дымянку.Нумайер. Натуральные антибиотики, 2008, стр. 131
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.