| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| с медом | мёд | не указано | — |
| из 3—4 столовых ложек сырья | цветущая трава мелиссы лекарственной | 3—4 столовые ложки | |
| в литре кипятка | кипяток | 1 литр | — |
Цветущую траву мелиссы лекарственной принимают в виде настоя, приготовленного из 3—4 столовых ложек сырья после 2-часового настаивания в литре кипятка. Пьют без ограничений вместо чая с медом. Такой чай благотворно влияет на головной мозг, особенно при нервных спазмах, головокружении, шуме в ушах.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 457
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.