| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| трава зверобоя | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| плоды шиповника, цветки ромашки аптечной, трава зверобоя, листья мелиссы, траву мяты перечной, соцветия календулы, взятых в соотношении 2:1:1:1:1:1 | плоды шиповника | 2 части | |
| в стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| траву мяты перечной | трава мяты перечной | 1 часть | |
| цветки ромашки аптечной | цветки ромашки аптечной | 1 часть | |
| соцветия календулы | соцветия календулы | 1 часть | |
| листья мелиссы | листья мелиссы | 1 часть |
Сбор 4. Принимать перед сном по 1/2 стакана настоя, приготовленного из ч.л. в стакане кипятка измельченной смеси трав: плоды шиповника, цветки ромашки аптечной, трава зверобоя, листья мелиссы, траву мяты перечной, соцветия календулы, взятых в соотношении 2:1:1:1:1:1.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 421
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.