| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| из расчета 30: 1000 | корневища валерианы лекарственной | 30 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
Ванна из корневищ валерианы лекарственной Измельченные корневища валерианы заливают холодной водой из расчета 30: 1000, настаивают 1 ч, кипятят 20 мин, настаивают 5 мин, процеживают. Ванну принимают перед сном при климаксе, неврозах, бессоннице, тиреотоксикозе, ожирении, гипотиреозе, ревматизме, половом бессилии. Курс лечения – 12–14 ванн.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 135
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.