| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листьев мяты перечной | листья мяты перечной | 1 ст. л. | |
| 300 г чайного листа | чайный лист | 300 г | — |
| плодов аниса обыкновенного | плоды аниса обыкновенного | 1 ст. л. | — |
| 0,25 л воды | вода | 0.25 л | — |
| по 1 ст. л. травы чабреца | трава чабреца | 1 ст. л. | |
| зверобоя продырявленного | зверобой продырявленный | 1 ст. л. | Зверобой продырявленный Hypericum perforatumядовито в больших дозах |
| корневищ валерианы лекарственной | корневища валерианы лекарственной | 1 ст. л. | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
Чайно-травяной бальзам при простуде Требуется: 0,25 л воды, по 1 ст. л. травы чабреца, зверобоя продырявленного, плодов аниса обыкновенного, листьев мяты перечной, корневищ валерианы лекарственной, 300 г чайного листа. Приготовление. Смешать компоненты. Заварить бальзам в фарфоровом чайнике, залив кипятком. Применение. Принимать через 7 — 10 минут настаивания по В. В. Бородин: "Травы с эффектом антибиотиков" 89 0,25 л. В день можно выпивать до 3 стаканов чайно-травяного бальзама. Лечебный эффект напитка повышается, если в нем разводить мед. Требует осторожности внутреннее применение препаратов со зверобоем продырявленным, нельзя применять большие дозы растения.Бородин В.В. Травы с эффектом, 2013, стр. 88
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.