| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 500 г корней лопуха | корни лопуха | 500 г | — |
| соль по вкусу | соль | не указано | — |
| 10 г муки или сухарей панировочных | сухари панировочные | 10 г | — |
| 50 г масла растительного | масло растительное | 50 г | — |
| 10 г муки или сухарей панировочных | мука | 10 г | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Корни лопуха жареные. 1. Молодые корни варить в соленой воде 15—20 минут. Воду слить, корни выложить на разогретую, смазанную маслом сковороду, посыпать мукой или панировочными сухарями и жарить в духовке до образования розовой корочки. 500 г корней лопуха, 50 г масла растительного, 10 г муки или сухарей панировочных, соль по вкусу.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 149
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.