| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 180 мл кипятка | кипяток | 180 мл | — |
| 15 г травы | трава мелиссы | 15 г |
Настой травы мелиссы: заварить 180 мл кипятка 15 г травы, настоять, тепло укутав, 1 ч, процедить. Пить эту дозу 3—4 раза в день при нарушении менструального цикла.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 300
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.