| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стаканами кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
| 2 чайные ложки листа шалфея | лист шалфея | 2 чайные ложки | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Залить 2 чайные ложки листа шалфея 2 стаканами кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 0,5 стакана теплым 3—4 раза в день и полоскать настоем горло.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 423
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.