Весенний салат из одуванчика

Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993, стр. 214
В рецепте есть ядовитые растенияЭто мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава, липа, хвощ. Дозы в старых книгах бывают опасными, сверяй их с современными справочниками.

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
цикориялистья цикорияне указано—
листья горца змеиноголистья горца змеиногоне указано—
в соленую водуводане указано—
в соленую водусольне указано—
заправить сметанойсметанане указано—
или майонезоммайонезне указано—
смородинылистья смородиныне указано—
листья кипреялистья кипреяне указано
лапчатки гусинойлистья лапчатки гусинойне указано
подорожникалистья подорожникане указано
петрушкилистья петрушкине указано—
ясноткилистья ясноткине указано
и спаржипобеги спаржине указано
мать-и-мачехилистья мать-и-мачехине указано
липылистья липыне указано
Липа Tiliaядовито в больших дозах
клевералистья клеверане указано
щавелялистья щавеляне указано
лукалистья лукане указано
Свежие листья одуванчикасвежие листья одуванчикане указано
побеги хвощапобеги хвощане указано
Хвощ Equisetumядовито в больших дозах
листья ежевикилистья ежевикине указано

Как написано в книге

Весенний салат из одуванчика — не только вкусное, но и полезное блюдо, хотя он действует послабляюще и поэтому подходит не всем. Готовят его следующим образом. Свежие листья одуванчика тщательно моют, перебирают и кладут на 30 минут в соленую воду, чтобы исчезла горечь. Затем листья нужно подсушить, мелко нарезать, подсолить и заправить сметаной или майонезом. Для того чтобы уменьшить послабляющее действие одуванчика, можно приготовить салат из смеси листьев горца змеиного, подорожника, смородины, липы и одуванчика. Здесь возможны различные варианты: листья ежевики, яснотки, побеги хвоща и спаржи, листья кипрея, цикория, клевера, лапчатки гусиной, мать-и-мачехи, петрушки, лука, щавеля и др.
Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993, стр. 214

Ещё рецепты с растением «кипрей»

все →

Другие рецепты из раздела «салат»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.