| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| ст. л. травы | трава мелиссы | 1 ст. л. |
Настой мелиссы: заварить 200 мл кипятка ст. л. травы, настоять 40 мин, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при всех нервных заболеваниях, неврозе желудка, сильных душевных потрясениях, от тоски, горя, испуга и пр. При заболеваниях десен и зубной боли настой или отвар мелиссы используют для полосканий. Компрессы из них накладывают при ревматических болях в суставах, мышцах, при ушибах, язвах и фурункулах.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 300
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.