| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 10 г листьев розмарина | лист розмарина | 10 г | — |
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 50 г травы горца перечного | трава горца перечного | 50 г | — |
| по 10 г листьев мелиссы | лист мелиссы | 10 г | |
| плодоножек черники | плодоножки черники | не указано |
= 50 г травы горца перечного, по 10 г листьев розмарина и мелиссы, плодоножек черники смешать и столовую ложку смеси кипятить 5 минут в 200 мл воды (1 стакан). Пить отвар холодным, утром и вечером (П. Димков, 1977).Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.