| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корневища аира | корневище аира | поровну | — |
| поровну семени льна | семя льна | поровну | — |
| корня солодки | корень солодки | поровну | |
| цветков липы | цветки липы | поровну | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| листа мяты перечной | лист мяты перечной | поровну | |
| плодов фенхеля | плоды фенхеля | поровну |
Взять поровну семени льна, цветков липы, листа мяты перечной, корня солодки, корневища аира, плодов фенхеля. Приготовить настой из 1 столовой ложки смеси на 1 стакан воды. Принимать по 2—3 стакана в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 84
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.