| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зверобоя | трава зверобоя | 40 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| и аниса | анис | 20 г | |
| цикория | трава цикория | 40 г | — |
| по 20 г семян льна | семена льна | 20 г | — |
| в 0,6 л воды | вода | 0,6 л | — |
| репешка | трава репешка | 40 г | — |
| крапивы | трава крапивы | 40 г | |
| листьев мяты | листья мяты | 40 г | |
| мальвы | трава мальвы | 40 г | |
| мелиссы | мелисса | 40 г | |
| по 30 г шишек хмеля | шишки хмеля | 30 г | |
| по 40 г травы шандры | трава шандры | 40 г | |
| донника | трава донника | 40 г | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
| чабреца | трава чабреца | 40 г | |
| вербены | трава вербены | 40 г | |
| плодов фенхеля | плоды фенхеля | 20 г | |
| цветков боярышника | цветки боярышника | 40 г |
Взять по 40 г травы шандры, донника, репешка, зверобоя, чабреца, цикория, вербены, листьев мяты, мелиссы, мальвы, крапивы, цветков боярышника, по 30 г шишек хмеля, по 20 г семян льна, плодов фенхеля и аниса; 1,5 ст. л. смеси варить 6–7 минут в 0,6 л воды, охладить, процедить. Пить по 100 г 4 раза в день: 3 раза до еды и 1 раз перед сном. Если одной-двух трав не хватает, то не страшно.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 56
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.