| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| зверобоя | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| корни аира | корни аира | 1 часть | — |
| сухие измельченные корни и траву цикория | корни и трава цикория | 1 часть | — |
| родиолы розовой | корни родиолы розовой | 1 часть | |
| полыни обыкновенной | трава полыни обыкновенной | 1 часть | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| листья мелиссы | листья мелиссы | 1 часть | |
| шалфея лекарственного | трава шалфея лекарственного | 1 часть | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| подорожника большого | листья подорожника большого | 1 часть | |
| травы вереска | трава вереска | 1 часть | |
| мяты перечной | листья мяты перечной | 1 часть | |
| одуванчика | корни одуванчика | 1 часть |
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные корни и траву цикория, корни аира, одуванчика, родиолы розовой, травы вереска, зверобоя, полыни обыкновенной, шалфея лекарственного, листья мелиссы, мяты перечной, подорожника большого. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 10
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.