| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 20 г масла сливочного | масло сливочное | 20 г | — |
| по вкусу - соль | соль | по вкусу | — |
| 100 г картофеля | картофель | 100 г | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 20 г риса | рис | 20 г | |
| 60 г лука репчатого | лук репчатый | 60 г | |
| 200 листьев лопуха | лопух | 200 листьев |
Суп из лопуха 200 листьев лопуха, 100 г картофеля, 60 г лука репчатого, 20 г риса, 20 г масла сливочного, по вкусу - соль Нарезанный картофель и рис сварить до готовности. Обжаренный лук и мелко нарезанные листья лопуха добавить в суп незадолго до окончания варки.Штукина Л.В. Сахароснижающие растения и вкусные блюда, стр. 155
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.