| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 стакана облепихового сока | облепиховый сок | 0,5 стакана | — |
| 3—4 яичных белка | яичный белок | 3—4 | — |
| 4 кубика пищевого льда | пищевой лед | 4 кубик | |
| сок из 2 лимонов | лимон | 2 |
ОБЛЕПИХОВЫЙ ФИЗИО Этот напиток готовят различными способами, но одной из составных частей всегда является яичный белок. На 4 порции взять 0,5 стакана облепихового сока, 3—4 яичных белка, сок из 2 лимонов и 4 кубика пищевого льда. Перемешать до равномерного вспенивания, процедить через ситечко в бокалы, долить газированную воду и сразу же подавать на стол.Лесные ягоды: справочник, 1992, стр. 176
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.