| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом кипящей кремниевой воды | кипящая кремниевая вода | 1 стакан | — |
| по 50 г корня цикория | корень цикория | 50 г | — |
| травы зверобоя | трава зверобоя | 50 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| по 100 г травы лапчатки гусиной | трава лапчатки гусиной | 100 г | |
| золототысячника | трава золототысячника | 50 г | |
| кникуса | трава кникуса | 50 г | |
| шандры | трава шандры | 50 г | |
| и крапивы двудомной | трава крапивы двудомной | 100 г |
Взять по 100 г травы лапчатки гусиной и крапивы двудомной, по 50 г корня цикория, травы зверобоя, кникуса, шандры и золототысячника; 1 ч. л. смеси заварить стаканом кипящей кремниевой воды, настаивать 20–30 минут (на чайнике), процедить. Пить 2 раза в день между приемами пищи.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 29
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.