| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Корневища с корнями валерианы 3 ч. | корневища с корнями валерианы | 3 ч. | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Листья вахты трехлистной 4 ч. | листья вахты трехлистной | 4 ч. | — |
| Листья мяты перечной 3 ч. | листья мяты перечной | 3 ч. |
Корневища с корнями валерианы 3 ч. Листья мяты перечной 3 ч. Листья вахты трехлистной 4 ч. 2 столовые ложки смеси настоять 20 минут в стакане кипятка, процедить и принимать по полстакана утром и на ночь при нервном возбуждении.Крылов Г.В. Травы жизни и их искатели, 1972, стр. 454
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.