| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| корень валерианы — 25 г | корень валерианы | 25 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| корень валерианы — по 50 г | корень валерианы | 50 г | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| трава горькой полыни — 100 г | трава горькой полыни | 100 г | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| трава горькой полыни — по 50 г | трава горькой полыни | 50 г | Полынь Artemisiaядовито в больших дозах |
| мяты — 25 г | мята | 25 г |
При астенических неврозах, вегетативной и нейроциркуляторной дистонии: трава горькой полыни и корень валерианы — по 50 г на ванну; трава горькой полыни — 100 г, мяты — 25 г, корень валерианы — 25 г на ванну.Ботя В.А., Василаки А.Ф., Иванченко В.А. и др. Фитотерапия и фитодиетика (Ботия), 1990, стр. 78
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.