| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 2 столовые ложки плодов | плоды тмина | 2 столовые ложки |
Приготовление чая: 2 столовые ложки плодов заливают 1 стаканом горячей воды, нагревают на водяной бане 15 мин, настаивают 45 мин. Принимают по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.Наумкин В.Н., Коцарева Н.В., Манохина Л.А. и др. Пищевые и лекарственные свойства растений, 2015, стр. 140
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.