| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| с добавлением семян чиа | семена чиа | не указано | |
| по 1 десертной ложке | золотой ус | 1 десертная ложка | |
| по 1 десертной ложке | боярышник | 1 десертная ложка |
✓ Снизить артериальное давление помогает смесь отваров боярышника, и золотого уса с добавлением семян чиа. Данное средство принимают по 1 десертной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 5 дней.Константинов Ю.И. Константинов Ю.И. Семена чиа, 2015, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.