| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 столовую ложку измельченных корней | корни солодки голой | 1 столовая ложка | |
| стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Отвар корней солодки голой. 1 столовую ложку измельченных корней на стакан кипятка, нагревать на водяной бане 30 минут, настоять и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды как легкое слабительное при запорах.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 104
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.