| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Валериана, корень ... 1 часть | Валериана | 1 часть | Валериана Valerianaядовито в больших дозах |
| Мята, лист ... 1 часть | Мята | 1 часть | |
| Мята перечная, лист ... 1 часть | Мята перечная | 1 часть | |
| Зверобой, трава ... 1 часть | Зверобой | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| Дягиль, корень ... 1 часть | Дягиль | 1 часть |
Сбор № 1 (при невралгиях) Валериана, корень ... 1 часть Дягиль, корень ... 1 часть Мята перечная, лист ... 1 часть Мята, лист ... 1 часть Зверобой, трава ... 1 часть 1 столовая ложка смеси на 1 стакан воды. Приготовить настой, принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998, стр. 439
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.