| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 5 л кипятка | кипяток | 5 л | — |
| 200 г травы шалфея | трава шалфея | 200 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
Ванна с настоем лекарственных трав. 200 г травы шалфея залить 5 л кипятка, томить 2 часа, процедить и влить в ванну. Можно готовить настой из сбора трав — дягиля, дудника, зверобоя, можжевельника, ромашки, руты пахучей, шалфея — в любых сочетаниях. Ванна усиливает защитные силы организма, улучшает самочувствие. Полезна при болях в пояснице, ишиасе, люмбаго, полиартритах, парезах (Г. А. Непокойчицкий и др.).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 94
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.